Під час досліджень вчені з'ясували, що запах розмарину позитивно впливає на пам'ять людини, а лаванда знімає стрес.
Запах м'яти лікує безсоння і депресію, а запахи цитрусових дозволяють підбадьоритися.
Також важливу роль відіграє сприйняття того чи іншого запаху, який може асоціюватися у людини з тривогою, спокоєм, щастям та іншим.
І саме ароматерапія є одним з найпоширеніших способів лікування стресу, адже емоційна пам'ять тісно пов'язана із запахами. Для лікування слід обирати запах, який асоціюється з чимось добрим.
Методи народної медицини дієві, бо перевірені часом і практикою.
Я використовую ефірні олії постійно: лаванда, сосна сибірська, евкаліпт.
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!
Коментарі
Я використовую ефірні олії постійно: лаванда, сосна сибірська, евкаліпт.
Воїн Світла ніколи не грає за правилами, написаними для нього іншими!