Warning: array_key_exists() expects parameter 2 to be array, null given в theme_image_formatter() (рядок 605 із /var/www/vhosts/kth/observer/ar25.org/observer/www/modules/image/image.field.inc).
Масовий інтерес до цього типу харчування з’явився завдяки спортсменам і любителям фітнесу, зацікавленим у швидкому нарощуванні м’язової маси, а також дієтологам, які допомагають людям стати стрункими.
Сучасного сніданку не існувало в багатьох епохах. Римляни практично не снідали, споживаючи їжу, як правило, раз на добу в районі полудня, розповідає історик їжі Керолайн Йелдгем. Фактично, саму ідею...
Для кожного продукту існує ідеальний час споживання. Деякі продукти, які вважаються корисними на сніданок, категорично не можна їсти після пробудження.
Черговим дописом у Фейсбуку Уляна Супрун викликала шквал коментарів, поширень і тисячі лайків. Очільниця МОЗ стверджує, що "належним чином спланований вегетаріанський раціон харчування є здоровим,...
Вчені провели масштабні дослідження, під час яких дійшли висновку, що більшість вітамінів має сумнівний вплив на організм людини. Єдиним джерелом справжніх вітамінів, інших корисних речовин і...
В.о. міністра охорони здоров'я Уляна Супрун запевнила: є речі, які не змінюються – це користь від овочів. Відповідний пост вона розмістила на особистій сторінці у Facebook.
Ця краля знає, як ефективно спалювати жир, а її секрети з позбавлення від зайвих кілограмів можуть наблизити вас до заповітної мети. Поради від фітнес-моделі Лаіс ДеЛеон (Lais DeLeon) допоможуть «...
Вживання десяти порцій овочів і фруктів на добу може продовжити життя людини, вважають науковці. За розрахунками вчених з Імперського коледжу в Лондоні, дотримання цих рекомендацій може запобігти 7,8...
Для того, щоб одержати реальну користь від свого, обраного стилю харчування, необхідно мати елементарну культуру харчування. Головний принцип - продукти повинні бути натуральними.
Кава для багатьох є смачним початком ранку. Крім кофеїну вона містить ще кислоти і інші смакові компоненти, які не всім підходять. Спеціалісти дали 3 поради, як правильно пити каву для користі...
Щодня людина споживає небезпечні для організму продукти, навіть не підозрюючи про масштаби їхньої шкоди. Варто озброїтися знаннями про особливості нашого звичного раціону та позбутися зайвих...
Професійні дієтологи упевнено твердять, що для збереження нашого здоров’я необхідно зовсім відмовитися від декількох продуктів, які найчастіше входять в повсякденний раціон більшості громадян. Про...
Друзі, на сьогоднішній день маємо досить багато інформації про здорове харчування. Є ідея розпочати дипломну роботу з впорядкування цих знань і виведення базового алгоритму дій для формування...
Античне харчування – постіндустріальний тренд, рух до омолодження і безсмертя (+аудіо)