Лише змінюючи свою свідомість ми змінюємо світ. Негативні думки часто отруюють нам життя. Втім, вони мають владу над нами тільки до тих пір, поки ми самі дозволяємо.
Щоб проявляти свою любов, необов'язково влаштовувати побачення в найдорожчих ресторанах або дарувати каблучки з діамантами. Турбота і трепетне ставлення до коханої людини криються у щоденних...
Повільний рух (англ. Slow Movement) — це культура уповільнення ритму життя. Філософію руху можна визначити як «рівновагу». Як висловився один з ідеологів руху Карл Оноре у своїй книзі «Без суєти. Як...
Практика та теорія неформальної освіти у колекції від “Іншої Освіти”. Людство як спільнота, що постійно перебуває у циклі навчання інших та самоосвіти, вже багато століть не припиняє пошуку...
Є люди, які вважають, що штамп у паспорті і офіційний шлюб відразу ж зробить їх життя кращим, а стосунки - міцнішими. На жаль, це не так. Над стосунками у будь-якому випадку доведеться працювати.
Кожен з нас знає, що позитивне мислення - запорука щасливого життя. Воно допомагає нам рухатися вперед. Але що робити, якщо ми постійно зациклюємося на поганому? У соціального психолога Елісон...
Американські вчені визначили найщасливіший період в шлюбі. І це не медовий місяць. Навпаки, в ході дослідження вчені з університету штату Пенсільванія і університету Брігама Янга з'ясували, що період...
На початку 1990-х років зі мною трапився безпрецедентний випадок, і я навіть потрапив до «Книги рекордів Гіннеса» за вихід з найбільшої в історії бізнесу фінансової кризи. Не раджу вам платити за...
Якщо ви вже провалили новорічні обіцянки зайнятися спортом, спробуйте не концентруватися надто сильно на тому, чого ви не зробили. Нове дослідження виявило дивовижний зв'язок між думками людей та...
Що таке насправді гармонія тіла і душі? Це життєвий комфорт, це те, без чого не може жити жодна людина. Але для того, щоб його досягти, необхідно навчитися отримувати радість від життя. Як це зробити?
Дитинство - особливий час нашого життя. Це час перших кроків у пізнанні світу і самих себе. Час формування самооцінки і стосунків з людьми. І важливе значення у цих процесах мають стосунки з батьками...
Згадайте когось із ваших знайомих, хто відмінно живе: може швидко впоратися з проблемами і вміло користується новими життєвими перспективами, добре відчуває себе психологічно, фізично і соціально...
Це дивне слово увійшло в моє життя більше двох років тому. На добре це чи на погано, не знаю. Єдине, що можу сказати впевнено – до попереднього життя з його зашкарублою розміреністю та рутиною мені...
Буває краса абсолютна - ідеальне тіло, ідеальне обличчя, все мало не з математичною точністю вивірено і ідеально вписується в основні тенденції сучасної моди. А буває і краса відносна, коли начебто і...
Незважаючи на те, усвідомлюємо ми це чи ні, наші дії говорять про нас набагато більше, аніж слова. Ми оцінюємо один одного, виходячи з того, як ми діємо, а не що ми говоримо про ці дії. З огляду на...
Канадський психолог-клініцист Джордан Б. Пітерсон став культовою постаттю серед покоління двотисячних, особливо, чоловіків. Його остання книжка «Дванадцять правил життя» є трактатом про...
"Якщо від'їхати на 30, 50, 70 кілометрів від Москви, ви побачите багато елементів з 1990-х років. До сих пір ні знання, ні кмітливість, ні підприємливість, ні гідність не є національною ідеєю...
В наш досить жорсткий і агресивний час залишилося вкрай мало способів показати комусь, що ми його реально цінуємо і любимо. І обійми - один з небагатьох таких простих, але дієвих способів.
5 звичок, які допомагають «відключити» негативне мислення: 5 способів поглянути по-новому на негативні думки